＜＜9月25日 総合格闘技の練習 奈良県橿原市で＞＞

＜＜総合格闘技の練習　奈良県橿原市で＞＞

久しぶりの更新となりました。

めっきり　秋ですね―

少し暑かったですが

今日は総合格闘技の練習に

無料体験者

新規入会者ありました。

新規入会者の方と無料体験者の方は基本練習を

前半はミット打ち

後半は

打撃のみスパーリング

基本的な寝技の練習と

それぞれ自分のスタイルにあわせて練習しました。