2014年8月28日木曜日

<<8月28日 総合格闘技の練習 奈良県橿原市で>>

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もうすぐ9月です。

すっかり秋らしくなってきました。

夜は涼しいです。

とても練習しやすいです。

スポーツを始めるにはちょうどいいです。

今日の練習は

前半 打撃 ミット打ち

パンチ  蹴り  全部

あと総合用のミット打ちも

最後は寝技の説明しながらの練習

以上でした。



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