動画と写真を撮ったので
久々にＹＯＵＴＵＢＥへ動画アップです。
2015年3月25日水曜日
2015年3月13日金曜日
2015年2月14日土曜日
2015年1月7日水曜日
2014年12月17日水曜日
2014年12月12日金曜日
＜＜12月11日 総合格闘技の練習 奈良県橿原市で＞＞
＜＜12月11日 総合格闘技の練習＞＞
12月に入りかなり寒くなってきました。
寒くなってくると人数も減ってきます。
最近の練習はやや少なめですが
その分スパーリングは少なくなりますが
基本練習は時間とれます。
今日の練習は
前半 ミット打ち
後半 スパーリング
後半 スパーリングは人数も少ないので休憩もいれたり、基本練習をおりまぜたりしながら
練習しました。
練習生増えてほしいところです。
12月に入りかなり寒くなってきました。
寒くなってくると人数も減ってきます。
最近の練習はやや少なめですが
その分スパーリングは少なくなりますが
基本練習は時間とれます。
今日の練習は
前半 ミット打ち
後半 スパーリング
後半 スパーリングは人数も少ないので休憩もいれたり、基本練習をおりまぜたりしながら
練習しました。
練習生増えてほしいところです。
2014年11月28日金曜日
＜＜11月27日 総合格闘技の練習 奈良県橿原市で＞＞
＜＜総合格闘技の練習 奈良県橿原市で＞＞
今日はそんなに寒くもなく練習しやすい日でした。
今日の練習は人数も少なかったので
ゆっくりとした練習になりました。
インターバルも長い目で
前半 ミット打ち
後半 スパーリング
あいまにミット打ちも
打撃スパー
寝技は基本
ミットはディフェンス中心のミットもいれて
スパーリング数は少なかったですが
各自 いろいろな練習ができたのでは
今日はそんなに寒くもなく練習しやすい日でした。
今日の練習は人数も少なかったので
ゆっくりとした練習になりました。
インターバルも長い目で
前半 ミット打ち
後半 スパーリング
あいまにミット打ちも
打撃スパー
寝技は基本
ミットはディフェンス中心のミットもいれて
スパーリング数は少なかったですが
各自 いろいろな練習ができたのでは
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